Brak produktów w koszyku.
Odpowiednia pielęgnacja skóry w okresie letnim jest ważna, ponieważ skóra jest w tym czasie narażona na działanie szkodliwych czynników, takich jak promieniowanie UV, nadmierną ekspozycję na słońce, wysoką temperaturę, pot i wilgoć. Oto kilka wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry latem.
Stosuj produkty z filtrem przeciwsłonecznym o odpowiednim SPF o szerokim spektrum ochrony przed promieniowaniem UVA i UVB. Kosmetyk zastosuj co najmniej 15-30 minut przed wyjściem na słońce, a następnie, jeśli stale przebywasz na zewnątrz, nakładaj produkt na skórę co 2 godziny (lub zgodnie z zaleceniem producenta). Unikaj ekspozycji na słońce w najgorętszych godzinach, czyli od 10:00 do 16:00, gdy promieniowanie UV jest najintensywniejsze. Jeśli musisz być na zewnątrz, noś nakrycie głowy, okulary przeciwsłoneczne i chroń skórę przewiewnym ubraniem.
Zadbaj o odpowiednie nawodnienie. Pij dużo płynów – ok 2 litrów dziennie. Najlepszym wyborem, jeśli chodzi o nawodnienie organizmu, jest woda, wskazane są także koktajle owocowe, zielona herbata i napoje izotoniczne, zwłaszcza dla osób aktywnych fizycznie.
Chroń skórę przed nadmiernym poceniem, bierz szybkie prysznice, a do mycia ciała używaj delikatnych, nawilżających mydeł i produktów niezawierających składników typu SLS, które naruszają naturalną barierę ochronną i wysuszają skórę. Po kąpieli, gdy skóra jest jeszcze lekko wilgotna, nakładaj na nią nawilżające emulsje i kremy. Odpowiednie nawilżenie skóry uzyskasz, stosując produkty zawierające naturalne kompleksy olejowe, masło shea, emolienty – w ten sposób wzmocnisz barierę ochronną skóry, co zapobiegnie jej wysuszeniu.